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二重あごの原因について
二重あごを気にして人前に出にくいという人がいるようです。お腹や足のように運動で脂肪の代謝を促進できる部分ではないため、二重あごの解消には何をしていいやらという人もいます。なぜ二重あごになってしまうのかご存知でしょうか。どうして二重あごになるのかという質問に対しては脂肪のせいだと思われている方が多いようですが、あごにあるのは脂肪ではなく水分です。噛まずとも呑み込める食事を多くしているとあごをあまり使わなくなり、あごの筋肉が細くなります。今の人の食事は噛まずとも食べやすくなっており、忙しい人は特に噛まずに食べてしまうという傾向があります。あごにはリンパ腺が通っているので、筋肉が落ちてしまうと水が溜まり易くなり、その結果二重あごとなってしまうのです。この頃の人は、二重あごに悩む方が増えています。良く噛んで食べているかどうかだけでなく、表情筋をあまり動かさずにいるという方も二重あごになる傾向があります。体を動かして筋肉をつけるように、食事や表情で顔の筋肉を動かさないと筋肉は弱くなる傾向があります。毎日良く笑いよく活動し、日々を前向きに生きている人ほど若い外見を保っているのはこんな理由かもしれません。あごや表情の筋肉を動かしてきっちりと引き締め、二重あごときっぱり縁を切りましょう。
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